今年度初めてとなる「ママのリフレッシュ講座」が開催されました

 

毎日家事に育児に忙しいママたちに

元気＆笑顔になってもらおう！という企画です✨

 

スマイル子育て応援コーチの　かわまたさちよさん　を講師にお迎えし

「ママもキラキラ笑顔で輝こう♪」というテーマで講座を行いました。

 

 

講座の間は、ママたちのそばに「託児コーナー」を作りました。

お子様の様子を見ながら安心して参加することができたようです。

民生委員の皆様、ご協力ありがとうございました✨

 

 

ウォーミングアップ「笑顔のはみがきたいそう」から講座はスタート！

 

 

ニコニコエクササイズ、カンタン自己紹介、大妄想ワークなど

楽しいメニューが盛り沢山でした♪

 

はじめは緊張していたママたちも

明るく楽しいかわまたさんのお話に引き込まれ、心もほぐれ、自然に笑顔に☺

子育てに悩むママたちがほっとするようなお話も聞くことができました。

 

アンケートでは

「つい笑顔でいることを忘れがちになっていたなと思いました」

「短い時間でしたが、楽しい先生のおかげでずっと笑顔でいられた時間でした」

「日頃話す大人は家族に限られているので気分が晴れました」

等のコメントをいただき

多くのママたちが、日頃の家事や育児の息抜きやリフレッシュができたことがわかり、

大変嬉しく思いました。

 

ペアになったママさん同士で楽しそうにお話をする姿が見られたことも本当に嬉しいことでした♪

 

今回もコロナ禍にも関わらず、沢山の皆さまに申し込みや問い合わせを

いただきましてありがとうございました。

 

今後もママたちが心や体をいたわりながら楽しい時間を過ごし、リフレッシュできるような

企画を考えていきたいと思います。どうぞご期待ください♪